Живя в бешеном ритме, сложно когда можно найти время для себя. Мы работаем, бегаем туда-сюда, и не замечаем как усталость накапливается и чаша терпения переполняется. Хочется закричать, сорваться на первом попавшемся человеке. Но разве это выход?
С течением времени работа приедается, даже самая любимая. Но когда она изначально не была таковой, то любые дополнительные обязанности — это как плевок в душу. Хочется развернуться и уйти, и не возвращаться сюда больше никогда. Но мы этого не делаем, а чего, платят и ладно. Где же мы еще найдем такую работу. В то же время наши потребности не уменьшаются. Мы терпим, а чаша уже давно перелита за края.
Держать в себе злость нельзя, говорят это потом критично влияет на здоровье. На чужих людях, которые встречаются по дороге домой — тоже не сорвешься, нам ведь не нужны лишние неприятности. А на близких срываться — это наихудший вариант. Вот взять бы пару дней отдыха, съездить куда-либо, на ту же рыбалку. Это возможно и выход, но в таком состоянии и настроении — лучше не портить отдых эмоциями.
Тут важна смена обстановки. Тот же быт, но в непривычных условиях. Например снять квартиру в другом городе, поехать туда на электричке, отключить мобильный, и не иметь никакой связи. Переночевать пару дней, походить по чужому городу, подумать о вечном. Знаете, иногда такие штуки — помогают, и тебе даже сильнее хочется домой к семье.
Когда ты учишься отпускать эмоции, когда ты чувствуешь пустоту вокруг — чужие лица, улицы, звуки, ты неосознанно спускаешь весь негатив. Да, пусть такие поездки требуют затрат по времени и деньгам, но ведь ваше спокойствие и новые ощущения — это важнее всего. Поэтому, если вдруг с вами случится так, что «накипело» — берите и срывайтесь с места на пару дней, и залечивайте свои душевные раны где-то далеко от всего родного и близкого, где вы сможете остаться с собой наедине.
Приезжая в другой город, вам нужно где-то остановиться. Обычно если вы едете на конференцию или по другим делам, вам подойдут квартира посуточно сумы расходов на которые — небольшие, и комфорт хороший. Квартиру можно подобрать по вкусу и в том районе, где вам необходимо.